Классы

Уровень 1-2

Переходный класс. В этом классе продолжается освоение базовой программы. Много внимания уделяется позам стоя, вводятся новые позы стоя, наклоны вперед, прогибы назад, скручивания, подготовка к стойке на голове (Ширшасана). Уровень сложности асан возрастает. Продолжительность курса – не менее 1 года регулярной практики.

Класс ведут:

Безродная Ирина

Яхонтова Татьяна

Корионова Римма

Махарадзе Сергей

Социальные сети

  • Instagram